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Pour pouvoir prendre soin efficacement de ses cheveux et adopter la bonne routine pour retrouver des cheveux sains, il faut avant tout savoir de quoi on parle…
Chaque cheveu est composé d’une racine et d’une tige
La tige, partie visible du cheveu, est elle-même composée de trois couches : la moelle (à base de kératine), entourée du cortex (qui contient la mélanine), lui-même enveloppé par la cuticule composée d’écailles qui se chevauchent (la partie externe de la tige).
De son côté, la racine est invisible, située sous le crâne, et est enfouie dans le follicule pileux.
Pour aller plus loin…
Les bons réflexes
- Prenez le temps de brosser doucement vos cheveux matin et soir en avant et en arrière en oxygénant le cuir chevelu et les cheveux.
- Lavez vos cheveux en douceur avec des shampoings sains et bio. C’est plus précisément le cuir chevelu qu’il faut laver avec de doux massages, sans l’agresser, pour le débarrasser des impuretés accumulées.
- Rincez à l’eau tiède jusqu’à ce que le cheveu crisse sous les doigts et terminez par un filet d’eau froide afin de refermer les écailles du cheveu.
- Espacez les shampoings humides. L’idéal est tous les 3 jours.
- Utilisez un shampoing sec entre les shampoings humides si cela est nécessaire
- Utilisez des produits sains
- Démêlez avec douceur et régulièrement
- Soignez votre hygiène de vie pour une belle chevelure
- Utilisez une serviette en microfibres pour essorer vos cheveux
- Rendez-vous régulièrement chez votre coiffeur pour entretenir votre chevelure et lui redonner du volume et de la vitalité.
- N’abusez pas des appareils chauffants tels que fers à boucler, lisseurs, sèche-cheveux chauds…. Ils agressent le cuir chevelu et détériorent la fibre de vos cheveux
Les bons produits pour des cheveux sains
-
LE SOIN TONIC
39,00€ -
LA POUDRE DE SHAMPOING
38,00€ -
BROSSE À CHEVEUX EN POILS DE SANGLIER 11 RANGS
80,00€ -
L’HUILE SÈCHE N°11
30,00€
n°Pour les cheveux secs : bain d’huile complet à l’huile sèche n°11 de Christophe Nicolas Biot Paris et un cataplasme d’argile.
Pour les cheveux gras : il est essentiel d’oxygéner les cheveux et le cuir chevelu avec un cataplasme d’argile personnalisée de Christophe Nicolas Biot dans une Maison de Coiffure.
La brosse idéale : c’est une brosse en poils naturels qui n’agresse pas le cuir chevelu et adaptée aux cheveux fins ou fragilisés.
La bonne routine pour avoir des cheveux sains
- Faire un bain d’huile complet avant le shampoing pour pénétrer la fibre capillaire et la nourrir en profondeur.
- Nettoyer la fibre capillaire en profondeur avec un shampoing doux.
- Faire un second shampoing traitant en fonction de la nature des cheveux.
- Appliquer un soin avec rinçage comme un masque appliqué sur cheveux humides et essorés ou un baume démêlant avec un temps de pause plus court.
- Terminer avec un soin sans rinçage : une crème, un produit de coiffage ou de finition.
Pour aller plus loin…
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