On le sait, vous investissez du temps et de l’argent pour avoir une chevelure de rêve. Vous achetez ce masque qui promet des miracles ou ce shampoing au packaging luxueux… Et pourtant, vos cheveux restent ternes, secs, ou regraissent trop vite.

On est tous passés par là. Et si je vous disais que le problème ne vient pas de vos cheveux, mais de ce qui se cache au dos de votre flacon ? Si vous ne lisez jamais les étiquettes de vos produits cosmétiques, vous faites une énorme erreur ! En tant qu’expert passionné par la santé de votre fibre capillaire, je vais vous apprendre comment lire les étiquettes de vos produits cosmétiques pour savoir ce que vous utilisez et mettez sur vos cheveux. 

La règle d'or de la liste INCI : l'ordre des ingrédients

Quand vous retournez votre flacon, vous tombez sur une liste de mots imprononçables (la fameuse liste INCI). Ne paniquez pas, il y a une règle toute simple à retenir : les ingrédients sont toujours classés par ordre décroissant de concentration.

Concrètement ? Les premiers ingrédients de la liste sont ceux qui composent la majorité de votre produit. Si vous cherchez un soin à l’huile d’argan, mais que celle-ci se trouve tout à la fin de la liste, juste avant le parfum… c’est qu’il n’y en a qu’une goutte. Le vrai pouvoir de votre shampoing se joue dans les 4 ou 5 premiers ingrédients de la liste.

Mais attention à ne pas tomber dans le piège que font beaucoup. Lorsque vous utilisez un produit liquide, ce qui est généralement le cas des produits capillaires, l’eau est toujours le premier ingrédient, sinon vous auriez entre les mains un produit sec. L’important est de connaître la concentration de cette eau. Si votre produit est très liquide, il y a fort à parier que l’eau représente plus de 50% du produit final… Mais vous pouvez très bien avoir un produit avec seulement 20% d’eau et cet ingrédient en haut de liste de la liste INCI, si les autres ingrédients ont une concentration inférieure à 20%. Ce qui est important dans ce cas là est la viscosité du produit. C’est pourquoi, lorsque nous vendons des produits Christophe Nicolas Biot Paris nous recommandons souvent à nos client.e.s de prélever très peu de produit et de le diluer. Les personnes ont souvent l’impression que la quantité est importante et utilisent énormément de produit… C’est inutile si votre produit est bien concentré en ingrédients actifs… Ce qui est rarement le cas des produits de grande consommation composés à 60 voir 80% d’eau.

Le trio toxique : ces faux-amis à fuir d'urgence

Maintenant que vous savez où regarder, voici les noms suspects qu’il faut traquer et éliminer de votre routine pour laisser vos cheveux respirer.

1- Les sulfates : l'illusion du propre

Si vous voyez l’ingrédient  « Sodium Laureth Sulfate » (SLES)  en haut de la liste, reposez le produit. Les sulfates sont des agents moussants très puissants. Certes, ça mousse beaucoup et ça donne une sensation de propreté, mais en réalité, ça décape. Ces agents agressent le cuir chevelu, assèchent les longueurs et font dégorger vos magnifiques colorations.

Là encore il faut tempérer car tous les sulfates ne sont pas nocifs et à écarter des compostions. Il existe des sulfates naturels et autorisés en bio qui entrent tout à fait dans les compositions de produits naturels et sains. La seule chose est qu’ils sont beaucoup plus couteux que les sulfates synthétiques et donc souvent écartés des produits de grande consommation.

2- Les silicones : le maquillage du cheveu

Repérez les mots qui se terminent en -cone, -conol ou -xane (le plus courant étant le Dimethicone). Les silicones sont les pires faux-amis de vos cheveux (et de votre peau). Sur le moment, ils vous donnent un effet doux, lisse et brillant. Mais c’est une illusion ! Les silicones déposent un film plastique qui étouffe complètement la fibre capillaire. Vos cheveux ne respirent plus, les soins ne pénètrent plus, et ils finissent par mourir de soif sous ce vernis artificiel.

3- Les parabènes : les trouble-fêtes de votre organisme

Le Methylparaben ou le Propylparaben sont utilisés comme conservateurs pour que votre produit dure des années dans votre salle de bain. Le problème ? Ils sont reconnus comme des perturbateurs endocriniens. Ils peuvent perturber votre équilibre hormonal. Pour de beaux cheveux (et une bonne santé globale), on s’en passe volontiers, d’autant plus qu’il existe des conservateurs naturels.

Le grand labyrinthe du naturel : repérer les vrais labels et les bonnes mentions

Les marques ont bien compris que vous vouliez du sain, alors elles usent (et abusent) du marketing. Mais attention : « naturel » ne veut pas dire « 100% naturel », pas plus que « vegan » ne veut dire « naturel » et encore moins « 100% naturel ».

Un packaging vert avec une jolie plante ne garantit rien. Certains produits se disent naturels car ils contiennent 1% d’extrait de plante, mais sont bourrés d’agents chimiques ou irritants pour les 99% restants.

De même pour les produits qui se disent vegan, juste parce qu’ils ne contiennent pas d’ingrédients d’origine animale et ne sont pas testés sur les animaux (interdit en France) mais qui contiennent quantité de produits synthétiques et nocifs pour la santé.

Comment s’y retrouver pour éviter les mauvaises surprises ?

  • Exigez des labels reconnus. Un vrai produit « Bio » doit afficher un label officiel comme Ecocert, Cosmebio ou BDIH. Ces logos garantissent un pourcentage minimum d’ingrédients biologiques et le respect d’une charte de formulation très stricte. Ces labels garantisent l’origine des produits mais s’achètent aussi (et cher). C’est devenu un vrai business, c’est pourquoi chez Christophe Nicolas Biot Paris nous avons pris l’option de ne pas les utiliser afin de ne pas faire payer le consommateur ou consommatrice final.e le coût d’un label devenu une industrie rentable pour certains.
  • Lisez les mentions exactes. Si le produit n’a pas de label, cherchez les mentions « 100% d’origine naturelle » ou « Certifié Bio ». C’est la seule garantie que vous ne mettez pas de produits controversés sur votre tête. Des contrôles stricts sont effectués sur les mentions écrites sur les étiquettes.

Pour être l'experte de sa salle de bain

Repérer les noms suspects comme les sulfates et les silicones et apprendre à faire la différence entre un vrai label bio et du « greenwashing »…

Ce sont de petits réflexes qui vont littéralement sauver vos cheveux. En revenant à des compositions plus propres, vous passerez peut-être par une petite phase de transition, mais le résultat sera là : une chevelure vraiment saine, forte, et naturellement brillante.

Pour aller plus loin...

Les produits 100% naturel Christophe Nicolas Biot Paris

Auteur Brigitte Dubus

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